🪶 柱哥💬专属语音卡

14 个场景 · 苹果风格 HTML 输出样式总览

01 小红书
种草笔记
02 朋友圈
生活随感
03 日常
清晰结构
今天三件事：跑单、学AI、整理笔记。
01上午·跑单
10:00-14:00 午高峰，12单/92元
主攻CBD商圈，订单密度高送得快
02下午·学习
学做语音卡片，边学边练
整理3篇视频笔记三板块
03晚上·晚高峰
17:30-20:30，8单/63元
顺路回家，不走冤枉路
04 问AI
深度问答

问题背景

跑外卖每天 8 到 10 小时，想利用碎片时间学编程做副业，但不知道从哪开始。

核心思路

从实际需求出发，不从语法出发
纯学语法很容易放弃，但解决自己的真实问题，动力会强很多。
先想"我要做什么工具"，再边做边查
每天 15 分钟比周末 3 小时管用
碎片时间看似短，但持续积累效果惊人。
最低目标：每天至少打开教程看一眼
一句话总结：别追求"学好了再用"，边用边学才是正确姿势。
05 翻译
中英对照
Vibe coding is about using AI tools to build things based on your own ideas, rather than following strict tutorials line by line. You don't need to master syntax first—start with a vision of what you want to create, and let AI help figure out the details. This approach is great for people without a CS background but with strong domain knowledge. It shifts the barrier from "can I code?" to "do I know what I want?"

【重点总结 Key Points】

1
Start with your vision, not syntax.
先有想法，再学语法。
2
Great for domain experts without CS background.
适合有行业经验、没技术背景的人。
3
AI shifts the barrier from coding to vision.
AI 把门槛从"会不会写代码"移到了"知不知道要什么"。
06 任务
任务卡片
个人网站上线计划
负责人柱哥
截止日期2026年8月31日
优先级中
任务描述把 zhugenote.cn 个人网站上线，包含首页和笔记博客，全部托管在 COS 桶上。
当前进度域名已备案，COS 桶已建，待做首页设计。
07 邮件
标准邮件格式
08 消息
微信/钉钉
兄弟，大雨还出来跑？
哈哈，雨天单价高啊
注意安全！
放心，雨衣鞋套都齐了
你知道附近哪个充电站便宜不？
东门那边有个，一块五一度
好嘞，回头我去看看，谢了兄弟
09 总结
通顺段落

八月第一周跑单总结

一、整体情况

本周跑了六天，周三休息。总收入 1120 元，日均 187 元，比上周涨了 7%。涨幅主要来自周四周五的雨天补贴，这两天收入占了全周四成。

二、做得好的地方

午高峰提前到岗执行得很稳，每天 11 点 15 分前到 CBD，比晚到的多接 2-3 单，一周多赚约 100 块。

三、需要改进

晚高峰接远单容易错过最后一波。下周设"收工倒计时"，8 点半后只接顺路单。充电宝要备两个，上周四没电耽误了两单。

四、下周计划

天气预报有两场雨，重点跑雨天，争取周收入破 1300 元。每天抽 20 分钟学 vibe coding。

10 问卷
问卷填写
姓名
赵德柱
职业
外卖骑手
所在城市
广东中山
日均工作时长
8-10 小时
月均收入
4000-5000 元
最满意的一点
时间自由，想休息就休息
最大困扰
雨天安全风险高
推荐朋友入行吗
能吃苦守规矩的可以来
11 数据
发现·洞察
1120
本周收入（元）
146
总单量（单）
7.7
平均单价（元）
📈 关键发现：周四、周五雨天收入占全周 41%，日均收入比晴天高 42%。雨天辛苦但性价比高，建议预报有雨优先跑单，晴天多安排学习休息。
12 表格
数据汇总
日期单量收入里程
周一22¥16828km
周二24¥18230km
周三20¥15526km
周四(雨)35¥29838km
周五(雨)30¥26834km
周六15¥4918km
注：周四周五雨天有补贴，单价明显高于平日；周六单少单价低。
13 代码
提交说明/Bug
Python · 跑单收入统计
def calc_income(data):
total = 0
for row in data:
total += row['收入']
return total
14 PPT
幻灯片大纲
01
骑手的高效时间管理
  • 为什么时间管理重要
  • 三个优化技巧
  • 平衡工作与学习
02
技巧一：错峰吃饭
  • 别人吃饭你跑单
  • 10:30早吃，避12点高峰
  • 午高峰多接2-3单
03
技巧二：顺路接单法
  • 设定方向只接顺路单
  • 减少空驶省电省时间
  • 用APP"顺路模式"
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